荒川は路面が濡れていて快適ではなさそうだったから都心ルートで晴海大橋へ。 先週に引き続きインターバルトレーニングもどき。 晴海大橋を全力で上り、下りで休むの繰り返し。5本で足がパンパンになった。 中日ドラゴンズ日本一。 一応まだ少しだけ中日ファ…