自転車通勤 30km 晴海大橋もがき5本

荒川は路面が濡れていて快適ではなさそうだったから都心ルートで晴海大橋へ。
先週に引き続きインターバルトレーニングもどき。
晴海大橋を全力で上り、下りで休むの繰り返し。5本で足がパンパンになった。


中日ドラゴンズ日本一。
一応まだ少しだけ中日ファンなので優勝の瞬間はTVで見た。
山井のパーフェクトピッチングをリリーフする岩瀬の精神力は凄いな。
中村紀の涙にもちょっぴり感動。