2008-07-05から1日間の記事一覧

朝お台場2時間 50km

T岡さん、O君と一緒に話しながら走る。 起床後体重 57.8kg 0.8kg増(1週間前と比べ) 今週は日本酒ウィーク 家でずっと日本酒を飲み続けた。食べる量と質は美ヶ原前と同じくらい。飲む量もほぼ同じ。土日に結構食べたので気持ち今週の方が食べ物を控え…