2009-02-03から1日間の記事一覧

  お台場朝練 50km  休肝日

個人的な理由で水曜から火曜日に変更してもらう。ついでに木曜日もやることに。 それで変更初日の今日は4人参加。最近の固定メンバー。僕以外はイナーメな人ばかり?? 1周目は穏かに入り大人なペース。ひとりが長く引く感じで。 交代のタイミングはペースが…