2009-02-19から1日間の記事一覧

  お台場朝練 35km

3人参加。 400mx10本 周回せずにポイントへ直行。 直線道路を往復使ってやる。レストは折り返し区間のみ。 向かい風スタート 1本目 先頭 自分 2本目 先頭 T岡さん 3本目 先頭 T川さん このローテで10本 1本目はしょっぱな頑張り過ぎて最後まで持たず。 その…