5時起床。筑波へ向かう途中、あくびばかり出て眠くてたまらず途中で20分ばかり寝る。 taizさんが合流する前に1本不動を上ってみる。今日は全く走れそうもない。 8時前からtaizさんと走り始める。せっかく一緒に練習できるのにいつも僕が調子悪くて申し訳ない…