2009-07-27から1日間の記事一覧

  通勤往きのみ 10km  サドルを10mm前へ

昨晩はツールを最後まで見ることができず。23時半に寝た。 久しぶりに6時まで途中で目が覚めることなく熟睡。毎日途中で起きることなく寝たいな。 帰りは雨のため電車で帰る。 左足の内転筋と膝裏の筋がとても痛い。やはり利き脚ばかり使ってしまっているの…