起床時56.3kg 11.1%5時前に一度起床したのに、昨日のマッサージのもみ返しで起きれない。 無理すれば行けたがレース前なので休んだ。 夕方までに元気になっていたら通勤帰りに荒川TTやるつもり。 早く起きたので夜用の食事を少し作っておく。 昨日は日中あま…