あまり乗る時間を取れなかったので固定ローラー。 DVD観ながら淡々と。途中で200Wで15分くらいやるつもりだったが2分でギブアップ。 パワートレーニングは早くも挫折か？ 子供を迎えに行き、夕飯の買出し＆ランチ。 フードコートに入っているタイのグリーン…