2010-02-05から1日間の記事一覧

 ローラー 50min  20km

右足がどうも力が上手く入らない。クリート位置をいじりながら回しただけ。 ソールの下に入れるスペーサーを左右いろいろ試してみる。 ローラーだけじゃ分からないから明日山で試すつもり。 スペーサーを右足だけに入れると力が入る。けど、そうすると何故か…