2010-03-11から1日間の記事一覧

通勤 58km

起床時は昨日の疲れで体が少し思いが乗り始めると疲れを感じない。 通勤も自転車の方が気持ち良い。 GDRの乗り心地の良さも乗りたくなる要因のひとつなのは間違いない。 帰りに昨日よりも短時間で高負荷をかけてみる。 10分走2本やるつもりだったが1本でヘロ…