55.8kg ハチミツ摂取して通勤。 200wで20分走った後、1分x3. 調子はよく分からないけどレース前の調整終了。 朝食は会社でミューズリー。味も結構気に行っている。 昼は生ゆばとろろうどん。ゆばが一枚しか入っていなかった。ありえない。 14時の昼飯で16時…