2010-10-27から1日間の記事一覧
こんだけ乗っていて体重が乗鞍前より2kg増えてる。先週末は58kgだったので3kgだ。 しっかり食べて沢山走るようにしていたからしょうがない。 おきなわは57kg程度で走りたいと思っている。このままキープは特別なことをする必要なくできそうだ。15分 231W 159…
こんだけ乗っていて体重が乗鞍前より2kg増えてる。先週末は58kgだったので3kgだ。 しっかり食べて沢山走るようにしていたからしょうがない。 おきなわは57kg程度で走りたいと思っている。このままキープは特別なことをする必要なくできそうだ。15分 231W 159…