2012-03-15から1日間の記事一覧

 ローラー30min   57.5kg

体重が落ち着いている。 食べ物はほとんど気にせず、色々なものを食べている。脂物も避けてない。 毎日30分くらいしか乗ってないから、食べる量も減っているのが大きいんだろう。 こまめにおやつは食べているが、昼ごはんも大盛りにしないし、夜はお米を食べ…