2012-05-04から1日間の記事一覧

ローラー 30min 無理は禁物  休肝日

一晩ですっきり熱が下がるわけもなくダルい朝。 それでも今日は負荷をかけたい日。 朝からダルい顔をしていてはローラー禁止と言われてしまう。 もう元気になったフリをして、家族で代々木公園へ出かける。 犬と沢山遊んで、近くで昼ごはんを食べて、帰宅後…