朝 目が覚めず負荷をかけられなかった。 平均145Wで流しのみ。 真竹 日曜日にドッグランで売っていた真竹をたくさん買ってきた。 6本で120円ととても安かったのは、きっと生えすぎて処分しているものだろう。 朝採りでアク抜きもいらないらしい。 今日は筍料…