SCOTT 71km 3h30min 標高差 1860m  今月 245km

家族で筑波山へ。妻子は登山。自分は自転車。
神社前〜風返峠〜ゆーとぴあ〜元ユース〜風返峠〜筑波ロープウェイ乗り場〜スカイライン〜裏不動↓〜フルーツライン〜湯袋〜風返峠


心拍計をつけて150〜160くらいの一定ペースで走る。ギアも八ヶ岳を意識して常に1枚重くして走った。最後は185くらいキープでほぼ全力。とはいえ、人と競わないと200越えはだせない。軟弱だから。今日も足はバキバキに固まった。ユースの激坂に慣れておけば八ヶ岳がゆるやかに感じるかなと。初めてなのでなんともいえないが。


登山を終えた妻子と合流して、スカイラインをドライブ。前の車より車内が狭くなったから子供達から不満の声が上がると思いきや、結構楽しんでいる様子。