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昼は神田でカレー。「ナンにはバターぬらないで！」とオーダー。ナンが美味しい店ならぬらない方が美味しかったりする。

ふくらはぎの筋肉痛がすごい。１日150ｋｍ以上乗ったのは今年に入ってから初めてかな？
２日で300ｋｍ以上乗ったのは間違いなく今年初。自転車で筋肉痛になったのも今年初かも。