朝練できず ３本ローラー 35分

やはり昨日の調子を引きずっているようで朝乗る気になれなかった。
昼食を食べたら少し復活してきたから帰宅後気休めにローラーやる予定。

適当に7本くらいもがきをいれながらローラーで流した。
酒を飲み始めたら体の調子がよくなってきて、ついつい飲み過ぎてしまった。
ちょっと不調の時は酒を飲むと解消されることが多い。
やっぱり病は気からなんだろう。