筋トレ疲れ 休養日

自転車通勤日だったのに、乗りたい気分になれなかった。筋トレで疲れて乗れないなんて、まずは毎日乗れる体にならなきゃな。酒は箱ワインとこの前買った新酒と最後に貴腐ワイン。さくっと飲んで、明日の闇練に備えてバーテープを白に交換した。通勤車のバーテープはツルツルしていたので、もがきで力が入りづらいかと思い・・・。