出勤前に3本ローラー 1h 43km

昨日は寝たのが1時過ぎだった。しかし、我が家は6時前に全員たたき起こされるから、ゆっくり寝ていられない。通勤で乗るほど気力がなかったのでローラーを回しておいた。


長続きしなかった物事


skins

「着るサプリメント」というキャッチフレーズにコロリといってしまったが、今はあまり着ていない。


禁酒day
火曜日に酒を抜こうと決めたのに三日坊主。