朝通勤 36km 帰り12km  48km 

今日も負荷をかけずに淡々と走る。今週はあまり気分的に頑張りモードではないみたい。


最近ずっとサドルとパットの相性なのかケツに出来物ができる。なので、帰りに上野でシャーミークリームのようなものを買おうとサイクルショップに寄ってみた。それが2650円と高すぎたのでヤメ。ワセリンかメンタムで我慢しよう。