通勤 55km 休肝日

酒は不思議と全く残っていない。
とはいえ朝練するほどの元気もなく往きは最短ルート。
帰りは荒川ルートでのんびりペース。ただ河川敷では下ハンのみで走った。
イーストンSLX3のハンドルに馴染んできた。TNIより下ハンを持ったときにしっくりくるような。
またRXRに戻そうかと思っている。
葛西臨海公園の直線2.5kmだけ負荷をかけてアウタートップ53ｘ12で。
最後に近くの公園で懸垂をしてから帰った。