2009-07-31 お台場サイクリング 25km 今月 1568km 休肝日 自転車 日記 酔っ払って帰って寝不足なのは久しぶりだ。 帰宅後に軽く1時間走る。疲れている時に軽く乗ると回復するかどうか試したかったのもある。 サドルを10mm前に出して足が回る。明日山へ行って調子はどうだろうか?