マッサージ

膝周りの張りは筋肉がこり固まっているからみたい。
急にトレーニングを止めずに、体を動かした方が良いと。
やっぱサボリ過ぎかも。

今日は組み付け作業難航中。Fメカがうごかない！
しらふなのに上手くいかない。
頭に血がのぼって汗びっしょり。
ｉPｈoneも分からないこと多し。
明日も朝練どころではない。