通勤20km

連続して負荷かけて乗った疲れがでてきたので最短通勤。
でもこれだけは

今日のもがき　　750W　　もがく距離が短かったということで。。

子供の塾もない日だから一家団欒。酒が進む。
団欒後も自転車雑誌ながめたりiPhoneをいじりながらダラダラと飲み続ける。
ダラダラ度が増すこんなのを聴きながら

ビフォア・ザ・フロスト

てきとー感が好き。