1時間11分50秒 E2E3クラス 21位
平均心拍 175 ケイデンス70rpm
やっぱりなという結果。
レース中心拍は一切見ず全力で頑張ったつもりだったが
85％とレースとしてはかなり低め。ケイデンスが低いのはペダリングがギクシャクしている表れか。
昨年までと比べ練習量が半分以下になり、負荷は上げてはいるが強くなっている実感がなかった。
昨年よりちょい弱ってるかなぁと予想通りの結果だった。
結果には満足していないけれど、内容からしてまだ伸びシロありそうだと楽観的になっている。
レースレポートは後日。
