ローラー流し 40min Quarq電池交換

右膝上が痛むので流しのみ。負荷をかけたい日だが無理せず休む。
C59のパワーメーターの電池が切れて、電池の買い置きがあったからすぐに交換。
キャップ外して交換するだけ。工具もいらないし楽チン。


夜は焼き鳥&ビール&日本酒&焼酎。。
ちゃんぽんして二軒目でまたビール。


焼酎は全然知らないから適当に飲むんだけど
赤霧島が今まで飲んだ中で1番好き。
家に買っておこうかな。
けど前に買った焼酎がまだ残ってる。。