2007-07-06から1日間の記事一覧

 補給食  白山ベーグル

朝は焼きたてなので紙袋にいれてもらう 冷めたら個別のビニールに入れ替える 今日の帰り用に1つ、子供へのおみやげを2つ、明日の筑波フルコースに備え3つ購入。 筑波ルートはコンビニしかないから事前準備が必要。 今日の帰りは背中の荷物が重くなるけど自転…

 10min  休肝日

自転車通勤。 48km 昨日は十二指腸の組織をとったので禁酒だった。 看護婦さんに「3日間はやめてください」と言われた。 ちょっと大袈裟ではないか?土曜日には我慢できなくなりそうだ。 しかし、酒を飲まないと良い事も多い。 まず、夜中に目が覚めなくなる…