2008-02-05から1日間の記事一覧

　　自転車通勤　皇居３周　朝２５ｋｍ夜２５ｋｍ　筋トレ　休肝日

日記筋トレ自転車英語

少し早めに出勤して皇居を流す。７時過ぎていると車が多いな。帰りはお台場コース経由で有明で筋トレの予定。明日の朝練前にしっかり体をいじめてみるつもり。そして、今日は休肝日にする！と宣言しないと飲んじゃいそうだから。水木と外食＝飲み、日曜日…