2008-06-10から1日間の記事一覧

 自転車通勤 朝10km 夜42km 52km

昨日は仕事関係の飲み会で中華。ガッツリ食べておいた。美味しかったのはいいが、煙草の煙で燻されて呼吸困難になった。帰りは力が入らず流して帰る。 栂池の写真(Konaさん撮影) スタートして2.3km付近で平地に入るちょっと手前(心拍がピークな頃) 先…