昨日は仕事関係の飲み会で中華。ガッツリ食べておいた。美味しかったのはいいが、煙草の煙で燻されて呼吸困難になった。帰りは力が入らず流して帰る。 栂池の写真(Konaさん撮影) スタートして2.3km付近で平地に入るちょっと手前(心拍がピークな頃) 先…
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