起床後体重 1ｋｇ増 58ｋｇ 週末の食べ過ぎですぐに増えた。そんなことは関係なく今日の朝は久しぶりにヌテラやバターを沢山塗ってパンを食べる。明日からまた気持ちを切り替えようかな。 晴海大橋 ダッシュ５本 帰宅後バナナを１本食べてお台場を結構頑張っ…