2008-12-25から1日間の記事一覧

　スクワット３００回

日記自転車道具筋トレ自転車

昨晩結構飲んだので朝ローラーやる気せず。通勤で乗るのは問題ないレベルだけれど、まぁいいやって気分でやめ。代わりにスクワットをやっておいた。今日も家でクリスマス第2弾デザート編。金、土も飲み会＆外食。フォアグラ状態だ。クリスマスプレゼントは…