お台場朝練 49ｋｍ 今月 442ｋｍ

今日は沖縄後では一番ペースが速かったような。2周目が終った所でＨさんはインナーのみだった。恐るべし。僕はアウターに入れていたのに最後のもがきで遅れてしまう。3周目はツキイチでかろうじて付いていけるペース。終了時間が時間的にギリギリだったので、Ｓ君を置き去りにして帰ってしまった。ゴメン！

帰宅後、上半身を鍛えようとジムに行こうとしたら妻に止められた。「やりすぎ！」とのこと。