朝通勤、晴海ループ5周 31km 夜 41ｋｍ 72km

体重　2kg増
昨日久しぶりに体重計にのった。59.0kg。
食べ物には昨年ほどではないが気をつけている。しかし、量は食べたいだけ食べている。乗るエネルギーがなくなってしまったらしょうがないから。

今週末はもてぎ７耐ソロ
練習の一環として出るので目標もなにもない。沖縄まではとにかく距離を乗り込みたいから好都合だ。
千切れて一人になろうが、ピットでストップしようが7時間は走るようにしたい。
正直コースを見る限り苦手な部類のレースなので、結果を気にせず気楽に走ろうと思う。

帰りは荒川ルート＆晴海大橋　8本ダンシングの練習　懸垂
無駄の多いかっこ悪いダンシングを矯正したくて帰りに坂を利用して練習した。ガニ股にならないようにすることと、前のめりにならないようにすることを意識して。