6時に目が覚めるも、全く乗りたいと思えないくらい疲労感があったから二度寝。
8時半頃目が覚めて、ゆっくり準備して大井へ。
途中でFさんに会い、一緒に大井へ行こうと後ろに付こうとしてもつけないくらい脚が回らない。
けど、大井についてT中さんの集団に合流したらスイッチオン。
高速ペースが終わるまで一緒に走り、まだ距離が60km程度だったので流してから帰る。
最後にお台場周回をアウタートップで走って終了。
お台場でBBQ
キティーちゃんのレジャーシートに男3人。。。
同世代ワイン仲間と
16時から開始して21時過ぎまで。
その後、テツさんと二人で23時過ぎまで飲み直し。
今日もしっかり酔っ払った。
