通勤+お台場 56km 休肝日 今月802km
昨日は飲み終わって帰るとちょうどツールのゴール近くだったから最後まで見てから寝た。
寝不足&昨日の高強度もあって体は重め。
夕飯後に再び自転車に乗りお台場1周。とりあえず体に負荷をかけないように。
練習後に自宅へ戻ると消防車が5台きていた。
妻もマンションから出てきている。
原因不明だが、マンション全体が数分間停電したようだ。
昨日は飲み終わって帰るとちょうどツールのゴール近くだったから最後まで見てから寝た。
寝不足&昨日の高強度もあって体は重め。
夕飯後に再び自転車に乗りお台場1周。とりあえず体に負荷をかけないように。
練習後に自宅へ戻ると消防車が5台きていた。
妻もマンションから出てきている。
原因不明だが、マンション全体が数分間停電したようだ。