高強度の翌日はとてもお腹が減る。
朝食をたっぷり食べても昼までもたず、10時にお菓子をつまみ、昼は魚定食で御飯お替り、15時におやつ食べ、夕方にパンを一つ食べてから自転車で帰る。
それだけ食べても荒川の途中でハンガーノックになり、堀切駅近くで自販機を探すと、ホットものは「微糖」とか「無糖」しかない。。
10分くらいうろうろしてやっとコーンスープにありついた。10分がとてつもなく長く感じた。
また荒川に戻り、コーンスープも30分くらいしか効果がなく、河口で荒川を出てからはひたすら我慢。90Wくらいでヘロヘロ走行だった。
