ローラー 30km  

DVD観ながら1時間ちょい。
昨日の疲れが残っているので負荷は全く考えず脂肪燃焼目的で。


脂肪を燃やした後は疲労回復にコレ。
Monchiero Carbone PELISA Barbera d'Alba 2007

バラのような香りもあって酸味がきれい。
濃く果実味タップリなワインが好きな人向けではないが
1500円で買えるワインではCPは高いと思う。
妻には酸味が強くてイマイチ好みじゃないみたい。