通勤20km レース前体重

起床時　56.8kg　　11.7%
昨年と同じくらい。
美ヶ原は牛◯さんについて行くのが目標。それだけ考えて走る。
最近ゴルフに浮気してるけど、昨年並みにやる事はやったと思う。
レース前なのにゴルフの雑誌を読んでるって妻に笑われた。。

雨だったら出ないかも。軟弱ゆえに。