ローラー1h 富士ヒルクライムエントリー
45分
170W 151bpm 84rpm
昨日より少しだけワットを上げてみた。
最初はすごく軽めで最後は心拍89%まで。
パワー計があるとつい頑張りたくなるのがいけない。
また歩くと痛い状態になってしまった。
練習もろくにできず、これで体重増え続けたら本当に春のヒルクライムは楽しくなくなる。
それは困るので、夜はワインのつまみはパンだけにした。
ワインとパンさえあれば幸せなんだけど。
富士ヒルクライム・アスリートクラスにエントリー
誰かに酔っ払って「オレはへそ曲がりだから、みんなが盛り上がってるイベントには出ない!」
なんて言ったような気がするが。。。
twitterで申し込みが凄いことになっていたので、思わずツラレてしまった。。
栂池と同じ日だからまだ迷うところだが。