1h30min TSS94 中日優勝

朝　1h　　TSS60
10分　　231W　　154bpm　　75rpm　　
朝の一発目はきつい。前日の酒が残っているのか。心拍低いし。
10分　　271W　　171bpm　　85rpm
2分　x　3　レスト3分
320W、326W、303W　　
2分って初めてやったが辛いな。向いてないのが出力に表れている。

夜　30min　　TSS34
10分　　288W　　172bpm　　80rpm　　やっぱり夜の方が出力が上がる。

明日は名古屋日帰り出張。名古屋の街は中日優勝で盛り上がってることだろう。
遠い昔中日ファンだったこともあり大学を卒業してから製薬会社時代は名古屋勤務だったわけで
野球を観なくなった今でも優勝すると嬉しい。