2012-01-17から1日間の記事一覧

パインヒルズTT写真 休肝日 ローラー45min

10分走する気になれない日はSFRでごまかす。 片足ペダリングは今オフ毎回必ずやるようにしている。 SFR 2分 x 5 レストは1分メディオ 片足ペダリング 5分ずつ 初TTバイクなので乗車フォームを見てチェックしたかった。 これから何処を直した方が良いか周りの…