お台場朝練 50ｋｍ

5人参加
昨日よりはマシになったが左足外側が腰から痺れて力が入らない。ローテもだましだましで大半がＯ君の引き。３周目は一人抜け、Ｔ岡さんは最初からツキイチ宣言して流していたので、3人でローテ。最後はＴ岡さんが引っ張ってくれて自分のもがける距離を意識して発射するも軽くＯ君にまくられ終了。

夜は両親の家にＰＣのセッティングをしに行き夕飯を御馳走になって帰る。リクエストは質素にと伝えてあったので食事はヘルシーであった。ただスーパーで安ワインを買って持っていき全部飲んで、更に家にあったのも飲んでしまいヘルシーな夕飯だったかはわからない。