大井 75km

久しぶりの実走。
Launchでじっくりマイペースで走る。30km/h程度で話しながら。
昨年まではこのようなペースでずっと走っていたんだ。
今年は短い時間で頑張り過ぎていたかも。
ゆったりと長い時間かけてコンディションを上げていく方が向いているのかもしれない。
とはいえ、肉離れが治ったらTT仕様のSpeedで頑張っちゃいそうだけど。。。
今年はそれが何故か楽しいから。

娘達がそれぞれ別の友だちとディズニーランドへ行っているので妻と二人で外出。
といっても物件巡り。