ローラー45min レース前体重57.5kg

心拍計もつけず軽く回す。
体重は極端に減らず努力はせず自然体で。
だいたい昨年の八ヶ岳前くらい。
昨年までとは全く違う練習スタイルでどこまでやれるか。
今年最初のレース頑張ってこよう。